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La falta de sueño se asocia con un mayor riesgo de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco
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La falta de sueño se asocia con un mayor riesgo de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco

La falta de sueño puede contribuir a enfermedades que amenazan la vida. El insomnio aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas isquémicas y accidentes cerebrovasculares en las personas. Esto subraya la importancia de una cantidad suficiente de sueño para nuestra salud. Un estudio reciente de la Universidad de Pekín en China encontró que los signos de insomnio están asociados con tasas más altas de enfermedades cerebrovasculares y cardiovasculares, especialmente en adultos más jóvenes y no hipertensos. .

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Inyecciones de agua para aliviar el dolor de espalda.

Inyecciones de agua para el dolor de espalda Según un estudio dirigido por investigadores de la Universidad de Queensland (UQ) en Australia, las inyecciones de agua estéril ofrecen un alivio efectivo del dolor para las mujeres con dolor de espalda. Nigel Lee, de la Escuela de Enfermería, Partería y Trabajo Social de la UQ, dijo en un comunicado que las inyecciones se consideraron controvertidas anteriormente, pero este estudio muestra que son seguras y efectivas.
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Nutrición: las alternativas cárnicas más prometedoras

¿La edad de la carne está llegando a su fin? Nunca antes se había comido tanta carne. El deseo desenfrenado de carne conlleva numerosos problemas. La industria cárnica es una fuerza impulsora detrás del sufrimiento animal, la degradación ambiental y los trabajos mal remunerados. En un estudio reciente, la Agencia Federal de Medio Ambiente buscó las mejores alternativas de carne y su aceptación entre la población.
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Coronavirus: SARS-CoV-2 también afecta el corazón

El SARS-CoV-2 también puede infectar células cardíacas Aunque el coronavirus del SARS-CoV-2 a menudo se denominaba virus respiratorio al comienzo de la pandemia, pronto quedó claro que el nuevo patógeno puede afectar no solo el tracto respiratorio sino también varios otros órganos - incluido el corazón, como informan ahora investigadores de Alemania.
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Tai Chi un remedio para las enfermedades del corazón?

¿Qué hace el Tai Chi para las personas con enfermedad cardíaca? ¿Pueden las personas con enfermedad cardíaca beneficiarse del Tai Chi? Según un estudio reciente, la práctica de tai chi parece mejorar el bienestar y la calidad de vida al tiempo que reduce el estrés mental. Un estudio de la Universidad de Arizona descubrió que el tai chi puede ser beneficioso para las personas con enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
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Investigación sobre el cáncer: el ácido graso destruye las células cancerosas

Cómo un ácido graso causa la muerte de las células cancerosas Un ácido graso llamado ácido dihomogamma-linolénico (DGLA) puede matar las células cancerosas humanas. Un equipo de investigación estadounidense demostró que DGLA inicia la ferroptosis en las células cancerosas. La ferroptosa es un tipo de muerte celular dependiente del hierro que solo se descubrió hace unos años.
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Bajar de peso: ¿es útil el pan de proteína para perder peso?

"Apóyate en tu sueño": ¿Pan de proteínas para perder peso? Cada vez más panaderías y supermercados ofrecen los llamados panes de proteínas. Estos contienen menos carbohidratos, pero significativamente más proteínas que los panes convencionales. Esta es la razón por la cual algunas personas que desean perder peso recurren a dichos productos porque se dice que una dieta baja en carbohidratos y rica en proteínas promueve la pérdida de peso.
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COVID-19: cada vez más adultos jóvenes están gravemente enfermos

Las personas más jóvenes desarrollan cada vez más enfermedades graves de COVID-19; cada vez más adultos jóvenes desarrollan enfermedades graves de COVID-19, algunas de las cuales son fatales. Una nueva investigación ahora ha intentado encontrar posibles razones para este aumento, y el último estudio de la Universidad de California en San Francisco (UCSF) ha investigado las posibles causas por las cuales los adultos más jóvenes están desarrollando cada vez más enfermedades graves como COVID-19.
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Introvertido, timidez o fobia social: ¿dónde están los límites?

Cuando las miradas causan miedo de otras personas, las personas son muy diferentes en la forma en que tratan abiertamente a sus semejantes. Si bien algunas personas venden sus historias de vida de inmediato, tienes que sacar cada palabra de los demás. ¿Cuál es la diferencia entre ser tímido e introvertido y cuándo hay una fobia social?
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Cistitis: la proteína protege contra las infecciones del tracto urinario

Cómo se protege el cuerpo de las infecciones del tracto urinario Algunas personas son más susceptibles a la cistitis que otras. Algunos incluso están infectados con infecciones del tracto urinario a intervalos regulares. Un equipo de investigación suizo ha encontrado la causa del aumento de la vulnerabilidad. Una proteína parece hacer esta diferencia.
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COVID-19: el agente antidopaje podría aliviar enfermedades graves

Dopaje: Con la eritropoyetina contra COVID-19, la eritropoyetina es una hormona que promueve la formación de glóbulos rojos (eritrocitos). Epo se hizo conocido por muchos a través de los escándalos de dopaje en los deportes. Ahora los investigadores informan que el agente antidopaje también podría ayudar en la lucha contra los cursos graves de la enfermedad COVID-19.
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Alimentación saludable: ¿un lujo para los ricos?

Los alimentos poco saludables a menudo son más baratos y fáciles Un informe oficial del gobierno del Reino Unido muestra que el sistema alimentario del Reino Unido está poniendo en peligro la salud pública y el medio ambiente. Según el informe, millones de familias británicas no pueden permitirse comer sano.
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Recordemos: Salmonella encontrada en el salami Aldi

Salmonella descubierta en el salami ofrecido por Aldi La Oficina Federal de Protección al Consumidor y Seguridad Alimentaria y Aldi-Süd advierten sobre una variedad de salami en la que se descubrió la salmonella. Estas bacterias pueden causar enfermedades diarreicas peligrosas. El producto afectado nunca debe consumirse y será retirado del mercado.
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El consumo de alcaparras apoya el cerebro y el corazón.

El consumo de alcaparras apoya procesos importantes en el cuerpo Las alcaparras en vinagre activan proteínas que son importantes para el cerebro y el corazón. Un nuevo estudio muestra cómo las alcaparras ayudan a regular las proteínas que controlan procesos corporales importantes, y los investigadores de la Universidad de California - Irvine School of Medicine descubrieron que una sustancia de alcaparra en el cuerpo activa una proteína en el cuerpo que activa la actividad cerebral y cardíaca apoya a las personas
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El optimismo te hace dormir mejor

Estudio sobre el insomnio y el optimismo Hace unos meses, investigadores de los Estados Unidos publicaron un estudio que mostró que el optimismo reduce significativamente el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Una razón de los beneficios para la salud podría ser que las personas optimistas duerman mejor.
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