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Estudio: en estas tres fases de la vida, las personas sufren más de soledad


¿Cuándo sufren las personas particularmente la soledad?

La soledad puede ser una carga realmente pesada para los afectados y puede tener todo tipo de efectos negativos. Los investigadores ahora están investigando si hay fases en la vida cuando las personas se sienten particularmente solitarias. Todos se sienten solos de vez en cuando, pero en realidad hay tres fases en la vida en las que la soledad alcanza su punto máximo para algunas personas.

En su estudio actual, los científicos de la Facultad de Medicina de la Universidad de California en San Diego descubrieron que algunas personas se sienten particularmente solas en ciertas etapas de la vida. Los médicos publicaron los resultados de su estudio en la revista en inglés "International Psychogeriatrics".

¿Qué sujetos participaron en el estudio?

En su estudio, los expertos examinaron a 340 residentes de San Diego que tenían entre 27 y 101 años en el momento del estudio. Estos sujetos habían participado previamente en estudios sobre el envejecimiento y las enfermedades mentales. Las personas con quejas físicas o psicológicas graves (como demencia) y las personas que vivían en hogares de ancianos o que necesitaban un apoyo significativo en la vida fueron excluidas del estudio.

¿Cómo se midió la soledad?

Los científicos evaluaron la soledad de los participantes utilizando una variedad de sistemas, incluida la escala de soledad de 20 puntos de la Universidad de Los Ángeles y una autoevaluación del aislamiento social de los EE. UU. Departamento de Salud y Servicios Humanos. Después de evaluar los resultados, los científicos descubrieron que la soledad era particularmente severa en tres fases de la vida: finales de los 20, mediados de los 50 y finales de los 80.

¿Qué factores favorecen la soledad?

Estos resultados son tan notables porque los participantes no tenían mayor riesgo de experimentar una soledad moderada a severa. Tampoco tenían trastornos físicos graves. Los sujetos tampoco sufrieron enfermedades mentales importantes, como depresión o esquizofrenia, en las que la soledad podría ser problemática, explica el autor del estudio Dilip Jeste de la Universidad de California en San Diego. Aunque hubo claras restricciones demográficas en el grupo, estos participantes generalmente eran personas normales, agregó el experto. Los médicos también descubrieron que la soledad se asocia con problemas de salud mental, abuso de sustancias, deterioro cognitivo y problemas de salud física, como hipertensión y trastornos del sueño.

La soledad no siempre se trata del aislamiento social.

Según el equipo de investigación, esta es la primera evaluación conocida de este tipo y se necesita más investigación. Actualmente hay más lagunas en el conocimiento que las respuestas, dice el autor del estudio Jeste. Sin embargo, los resultados sugieren que se necesita repensar la soledad. No siempre se trata del aislamiento social. Una persona puede estar sola y no sentirse sola, mientras que otra persona puede estar con muchas personas y aún sentirse sola. Se deben encontrar soluciones e intervenciones para conectar mejor a las personas y educarlas sobre la soledad. Una sociedad mejor informada es una sociedad más feliz, mejor conectada y menos solitaria, explican los científicos. (como)

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