Tracto respiratorio

Alergias: el buen clima trae el polen


Alemania comienza la temporada de polen

La temporada agotadora ya está comenzando para las personas alérgicas. Por el momento, el polen de avellano y aliso flota en el aire en casi toda Alemania, el clima cálido y templado agravará la situación. Estos consejos pueden ayudar a las personas alérgicas en las próximas semanas.

Hazel y aliso están a punto de florecer

Las personas alérgicas al polen deben ponerse pañuelos por razones de seguridad en los próximos días. La floración principal de avellana y aliso aún está pendiente, pero ya hay algo de polen en camino, dice Christina Endler del Centro de Investigación Meteorológica Médica del Servicio Meteorológico Alemán. El clima seco y cálido aumentará el recuento de polen.

Exposición a nivel nacional al polen de avellano y aliso

El índice de riesgo de conteo de polen del Servicio Meteorológico Alemán (DWD) advierte casi en todo el país de una exposición media al polen de avellana, solo hay algunas excepciones en el sur de Alemania. Según el pronóstico, el aliso también causa una carga baja a media, especialmente en el norte y en el medio de Alemania.

Fresno y abedul siguen en marzo y abril

Endler explica con el diferente crecimiento de las plantas que las personas alérgicas en Baviera y otras partes del sur de Alemania aún pueden respirar libremente. En grandes partes de Baviera y a gran altitud, todavía hacía demasiado frío y nevaba en las últimas semanas, lo que significaba que la naturaleza no podía desarrollarse tan lejos allí. Según los expertos, las personas alérgicas deben prepararse para la ceniza y el abedul, estos árboles florecen en marzo y abril.

Tendencia creciente entre las personas con alergias al polen

Más del 15 por ciento de las personas en Alemania tienen alergia al polen, y la tendencia está en aumento. Las consecuencias varían desde secreción nasal hasta conjuntivitis y asma. La gravedad de los síntomas está directamente relacionada con la concentración de polen en el área.
Cualquier persona que sospeche una alergia debe aclararla y tratarla si tiene dudas. De lo contrario, existe el riesgo de un cambio de pisos: a partir de la fiebre del heno, se desarrolla un asma alérgica en aproximadamente el 40 por ciento de los afectados dentro de diez a quince años.

Consejos para evitar la contaminación innecesaria del polen:

  • Tenga en cuenta el pronóstico de vuelo de polen.
  • Haga duchas nasales diariamente.
  • Lave el cabello todas las noches antes de acostarse.
  • Lavarse la cara varias veces al día.
  • No te quites la ropa de calle en el dormitorio.
  • Lave la ropa de cama regularmente.
  • Cambiar alfombras y moquetas por laminado o parquet.
  • Cuelgue toallas mojadas en el apartamento, estas atrapan el polen.
  • Mantenga la ventana cerrada: ventile en el país entre las 7 p.m. y la medianoche, en la ciudad entre las 6 a.m. y las 8 a.m.
  • No te quedes afuera demasiado tiempo durante la temporada.
  • Después de un aguacero (con un ligero intervalo de tiempo) salga y disfrute del aire libre de polen.
  • Evite carreteras concurridas: contaminantes contaminados por gases de escape
    más agresivo.
  • Mantenga la ventana cerrada cuando conduzca.
  • Instale el filtro de polen en el sistema de ventilación del automóvil.
  • Ajuste sus vacaciones a la temporada de polen y prefiera ir al mar o las montañas.

(fm)

Autor y fuente de información



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