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Flor de abedul inicial: cómo las personas alérgicas al polen pueden protegerse


Comienza el sufrimiento de las personas alérgicas: el primer polen de abedul está en camino

Hace unas semanas, el hermoso clima hizo que el polen de avellano y aliso flotara en el aire. Ahora se acerca el vuelo del polen de abedul. Para las personas con alergia al polen, la primavera suele ser un momento de sufrimiento. Pero algunos consejos pueden ayudar a los afectados a prevenir o aliviar los síntomas.

Alrededor de 13 millones de alemanes tienen fiebre del heno.

Según la Asociación Alemana de Alergia y Asma (DAAB), alrededor del 16 por ciento de la población en todo el país, alrededor de 13 millones de personas, tienen alergia al polen. Para los afectados, esto significa no solo un constante bloqueo o goteo nasal y ataques de estornudos, sino también picazón en los ojos, fatiga crónica y trastornos del sueño. "La secreción nasal alérgica es provocada por el polen de los árboles, arbustos, hierbas, cereales y hierbas", explica el DAAB. "Tan pronto como el polen entra en contacto con las membranas mucosas", los síntomas respectivos aparecen en los afectados. Durante las próximas semanas, las personas que son alérgicas al polen de abedul tendrán que enfrentar quejas, pero algunos consejos pueden ayudar a prevenirlas.

La próxima "ola de polen" está en la casa

Algunos polen son más difíciles para los afectados que otros. La carga de polen de los abedules pronto comenzará:

"Si bien los últimos días se pueden llamar fenológicos y relacionados con el clima como un" pato cojo "de moscas de polen, las personas alérgicas ahora tienen la próxima" ola de polen "al comienzo de la primavera: comienza la flor de abedul (Betula)", escribe la Fundación Alemana Servicio de información de polen en su sitio web.

En las próximas semanas, los expertos esperan que "en gran parte de las llanuras de Alemania Occidental, a lo largo del Rin y el Danubio y dentro de las islas de calentamiento urbano" "intensifiquen rápidamente las posibles quejas del polen de abedul hasta el rango de valores altos".

La flor de abedul dura de dos a tres semanas.

La flor de abedul también comienza en Berlín. "No esperamos una explosión de polen, sino un aumento gradual", explica Thomas Dümmel, meteorólogo de la Universidad Libre de Berlín (FU) en un mensaje de la agencia de noticias dpa.

"Lo más destacado probablemente será el próximo fin de semana", dijo el experto. Según la información, se podrían medir de 2,000 a 3,000 polen por metro cúbico de aire en un día.

"Todo depende de la ubicación de un abedul", explica Dümmel en el informe de la agencia. "Si está completamente al sol todo el día, realmente está comenzando".

Los árboles a la sombra, por otro lado, necesitarían un poco más de tiempo. La flor de abedul, por lo tanto, toma un total de alrededor de dos a tres semanas.

Es mejor evitar el polen.

Según los expertos, es aconsejable que las personas alérgicas que reaccionan fuertemente al polen de abedul tomen medicamentos profilácticos.

Sin embargo, varios consejos y remedios caseros también pueden ayudar a prevenir o aliviar los síntomas.

Evitar el polen es ideal. Con la ayuda de aplicaciones y sitios web especiales, puede verificar cuándo el recuento de polen es más fuerte y, en algunos casos, puede "predecir" su riesgo alérgico individual.

También se recomienda ventilar entre las 6 a.m. y las 8 a.m., cuando el recuento de polen es el más bajo.

En vientos fuertes, se debe evitar la ventilación. Para que no traigas la ropa cargada de polen a la habitación, es mejor quitártela en el baño.

También se recomienda ducharse antes de acostarse; especialmente el cabello debe lavarse, ya que el polen puede haberse asentado allí.

Las toallas húmedas colgadas en la habitación pueden ayudar a que el polen se adhiera a ellas. Si llueve, se recomienda a las personas alérgicas que usen este tiempo para caminar.

Tratamiento a diferentes niveles.

Muchas personas se benefician de la inmunoterapia específica (hiposensibilización), en la que el sistema inmunitario se acostumbra lentamente a la sustancia alergénica durante un período de tiempo más prolongado al administrar regularmente a la persona en cuestión una dosis que aumenta gradualmente.

"Esta terapia es llamada" vacuna contra la alergia "por la Organización Mundial de la Salud", dice la Fundación del Servicio Alemán de Información sobre el Polen.

“Puede aliviar significativamente los síntomas de una alergia al polen porque combate la causa y no los síntomas. Sin embargo, las posibilidades de éxito de este método de tratamiento no son uniformes para las diferentes alergias ”, explican los expertos.

Debido a los posibles efectos secundarios que puede tener este método de tratamiento, como reacciones alérgicas o problemas circulatorios, algunas personas alérgicas prefieren usar tratamientos naturopáticos como terapia de sangre autóloga, acupuntura o terapia de flores de Bach.

En casos excepcionales, también se recomienda la medicación, que se usa para aliviar y prevenir los síntomas de la fiebre del heno y para tratar la inflamación inflamatoria de las membranas mucosas.

Tratar la fiebre del heno temprano

Según los expertos en salud, la fiebre del heno siempre debe tratarse temprano, de lo contrario podría desarrollarse asma crónica.

"Desafortunadamente, el asma como resultado de una alergia no detectada no es infrecuente: alrededor del 40 por ciento de los afectados desarrollan asma bronquial crónica después de ocho años, si la alergia no es tratada por un médico", dijo la Ministra de Salud de Bavaria, Melanie Huml, en un mensaje anterior.

Por lo tanto, es aconsejable hablar con su médico de familia de inmediato si sospecha una alergia y, si es necesario, concertar una cita con el alergólogo.

"Para detectar una alergia al polen, se realizan pruebas cutáneas en las que se aplican extractos de polen a la piel o se inyectan debajo de la piel", dice el DAAB.

"Además, se puede realizar un análisis de sangre, en el que se pueden detectar anticuerpos IgE específicos contra el polen respectivo" (Ad)

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