Remedios caseros

Envolturas para el cuello, el estómago, el pulso o la pantorrilla.


Las envolturas vuelven a estar de moda. Se encuentran entre los viejos remedios caseros que el pastor Kneipp ha utilizado con éxito en relación con su hidroterapia. Todo el mundo conoce envolturas de pantorrillas que se usan para la fiebre alta. Sin embargo, hay una gran cantidad de recetas de envoltura que, además de la medicina convencional u otros métodos de tratamiento naturopático, pueden acelerar la curación de numerosos síntomas. Se usan varias sustancias activas junto con las toallitas. Estos incluyen agua, hierbas silvestres, aceites esenciales, requesón, sales de Schüßler, tierra curativa y mucho más. Mientras tanto, se están llevando a cabo estudios médicos en Berlín, en los que, por ejemplo, se examina la efectividad de las envolturas contra la artrosis. Las envolturas alivian el dolor y otros síntomas.

Cómo funcionan las envolturas

Estos viejos remedios caseros fortalecen el sistema inmunológico, reducen la inflamación y, por lo tanto, el dolor. Dependiendo de la aplicación, se enfrían o calientan, promueven la circulación sanguínea, sirven para desintoxicar, aliviar los calambres y muestran muchos otros efectos positivos dependiendo de los ingredientes activos utilizados. Sin embargo, las envolturas no son mágicas. En el caso de enfermedades más graves y / o si no hay mejoría, es esencial una visita al médico o al profesional alternativo.

El tratamiento con envolturas es una llamada terapia de estímulo, que depende de la temperatura y el tamaño de las envolturas, lo que significa un estímulo débil o incluso fuerte para el cuerpo, al cual este último reacciona. Un ejemplo de esto es la conocida envoltura de pantorrilla, en la cual el calor se extrae del cuerpo con una envoltura fría. El principio “¡menos es más!” Se aplica aquí, como suele ser el caso. Esto significa que los estímulos deben ser suaves para que el cuerpo no se enfríe ni se sobrecaliente. Cuanto más joven sea el paciente, menos estímulo y duración del tratamiento deben ser. Los tiempos de aplicación mencionados aquí generalmente se refieren a adolescentes y adultos.

¿Qué es importante en la aplicación?

Este remedio casero requiere algo de preparación. Tenga en cuenta lo siguiente: No se realiza una envoltura entre la puerta y la bisagra, pero requiere un ambiente tranquilo. Para poder relajarse realmente durante este tiempo, es recomendable ir al baño de antemano. Inmediatamente después de comer, pero también con el estómago vacío y gruñido, no se recomienda una aplicación de envoltura. Las envolturas frías nunca deben usarse sobre la piel fría. Los pies fríos se calientan de antemano, preferiblemente con un baño de pies. Se deben tener en cuenta las alergias si la envoltura contiene aditivos como hierbas o aceites esenciales. Se debe evitar el café, el té negro, el alcohol y la nicotina antes del tratamiento.

Cálido, caliente o frío?

A los adultos y adolescentes se les pregunta qué temperatura sienten. Si alguien rechaza el frío o se da cuenta de que no es bueno para usted, nunca use una envoltura fría. Las envolturas tibias siempre se usan para bebés y niños pequeños, ya que el frío o el calor crearían un atractivo demasiado fuerte.

Abrigos calientes

Las envolturas tibias se usan cuando el frío no está indicado, pero el calor tampoco es adecuado. Por ejemplo, una envoltura tibia es el tratamiento de elección para las infecciones de los senos, los riñones o la vejiga y para la neuralgia.

Envolturas calientes

Las envolturas calientes se calientan fuertemente, solo son adecuadas para adolescentes y adultos y no deben usarse en bebés. Ayudan particularmente bien con la tensión en el área de la espalda y abscesos o forúnculos.

Envolturas frías

Las envolturas frías alejan el calor del cuerpo. Por lo tanto, a menudo se usan en relación con fiebre, inflamación articular, hinchazón y dolor.

"Ingredientes" para envolturas

Se requiere lo siguiente para una envoltura: una tela interna hecha de algodón o lino, una tela intermedia, también hecha de algodón o lino, una tela externa, posiblemente hecha de lana. Los pañales para bebés se pueden usar fácilmente para la tela interna e intermedia. Una bufanda vieja o una funda de almohada, que se fija con el cinturón de una bata de baño, también es adecuada como toalla exterior. Si esto es demasiado complicado para usted, obtenga un conjunto de cambios listo para usar.

El tamaño de la toallita interior depende del área a tratar. La tela interna es siempre la tela que se empapa en el líquido apropiado o sobre el cual se aplican los aditivos que se utilizarán. Esto está cubierto con un paño intermedio. La capa externa forma la tela externa, que a menudo está hecha de lana o seda. Algunas aplicaciones requieren un poco de lana cruda o algodón.

Envoltura para el cuello

La regla general es que el frente y el costado del cuello están cubiertos con la tela interna, pero la columna vertebral siempre debe permanecer libre. Una envoltura para el cuello fría o fría ayuda con el dolor de garganta, especialmente si los afectados anhelan las bebidas frías. Para ello se usa agua fría o fría o aditivos como jugo de limón, rodajas de limón o cuajada.

Envoltura de limón para el cuello: jugo de limón o rodajas de limón

El jugo de un limón se agrega al agua y la tela interna se empapa. Como alternativa, se pueden usar rodajas de limón. Para hacer esto, corta un limón en rodajas finas. Se colocan tantas rodajas de limón en el medio de un paño de algodón que la columna permanece libre cuando se coloca. Los extremos libres de la tela se doblan y se tocan con el puño para que el jugo de limón pueda escapar. Luego se coloca la envoltura alrededor del cuello. La tela intermedia y externa lo cubren. Tan pronto como haya una picazón, la envoltura se retira de inmediato, de lo contrario después de aproximadamente media hora.

Quark wrap para el cuello

Quark wrap es un remedio casero relativamente conocido. La envoltura de cuajada para el cuello ayuda con el dolor de garganta y dolor de garganta, incluso si es bastante fuerte. Las envolturas Quark funcionan contra la inflamación y la hinchazón. Sin embargo, la cuajada huele bastante desagradable, especialmente cuando se ha calentado. Es por eso que los niños a menudo rechazan esta envoltura. Sin embargo, la variedad de cuajada es un tipo de envoltura particularmente eficaz.

Para este propósito, la cuajada baja en grasa se aplica a la mitad de la tela interna. Los dos lados libres se pliegan y la envoltura se coloca brevemente sobre el calentador para que se temple. El lado delgado de la tela interna llega al cuello, allí está la tela intermedia, luego la bufanda de lana. Precaución: aquí también la columna vertebral debe estar "libre de cuajada". La envoltura se puede usar hasta que la cuajada esté tibia. Se debe tener cuidado al retirar la envoltura. La cuajada que se ha secado se desmorona con mucha fuerza.

Envoltura de papa para el cuello

La envoltura de papa ayuda con dificultades leves para tragar. Si las quejas son más graves, la elección es mejor en la variante de limón o cuajada. Las papas se hierven en bandejas para envolver, se envuelven en papel de cocina y luego se trituran con un machacador de papas o una herramienta de cocina similar. Todo se coloca en el medio de la toallita interior, los dos extremos libres se cubren y el lado delgado de la envoltura se coloca sobre la piel. Precaución, la envoltura está caliente y es posible que deba enfriarse un poco antes de usarla. Aquí no se necesita con urgencia una tela intermedia. Sin embargo, el paño interior se puede cubrir con lana cruda o algodón y se cubre con el pañuelo de lana; la envoltura de papa está lista. Esto mantiene el calor durante mucho tiempo y permanece en el cuello mientras se perciba como agradable.

Envoltura de miel para el cuello

La miel tiene un fuerte efecto antiinflamatorio que se puede usar bien para envolver. Para la envoltura de miel, el paño interior está recubierto de miel (aproximadamente medio centímetro de grosor) y los dos extremos libres se pliegan sobre él. El lado delgado de la tela debe cubrir las áreas frontal y lateral del cuello. La tela intermedia y la tela exterior lo cubren. Esta envoltura se puede usar por una o dos horas.

Envolturas para los oídos.

La otitis media siempre debe ser tratada por un médico. Sin embargo, una envoltura para los oídos puede ayudar al tratamiento y reducir la inflamación.

Envoltura de manzanilla para las orejas.

La manzanilla es un remedio casero que se está volviendo cada vez más popular hoy en día. Sobre todo, tiene un efecto antiinflamatorio. Para la envoltura, se colocan alrededor de un puñado de flores secas en una bolsita. Esto se calienta entre dos botellas de agua caliente, luego se coloca en la oreja enferma y se fija allí con un sombrero o una diadema. Para intensificar el efecto, la persona afectada se acuesta con el oído enfermo en una botella de agua caliente o en una bolsa de espelta caliente. La envoltura se puede repetir varias veces al día y se retira después de aproximadamente una hora. El oído enfermo se mantiene un poco caliente. Se deben evitar los borradores.

Envoltura de cebolla para las orejas.

Las cebollas son antiinflamatorias y, por lo tanto, alivian el dolor. Aunque esta envoltura no huele muy bien, definitivamente debe probarse con una infección de oído. Los niños inicialmente lo rechazan cuando sienten su efecto, pero incluso preguntan al respecto si experimentan alguna queja. Este es un buen remedio casero, especialmente para el dolor de oído severo, para crear alivio. Para la envoltura de cebolla, se pica una cebolla de tamaño mediano, se coloca en una tela delgada o en una camilla para dedos, se calienta entre dos botellas de agua caliente y luego se coloca en la oreja o detrás de la oreja (en los huesos). Ponga un poco de lana cruda o algodón sobre ella y fíjela con un sombrero o cinta para la cabeza. Aquí también, el efecto puede ser apoyado al acostarse sobre una fuente de calor. Después de una hora, se retira la envoltura de cebolla y la oreja todavía está protegida con un sombrero o una diadema.

Envoltura de cebolla caliente

Incluso más efectivo que la simple envoltura de cebolla es una envoltura de oreja para la cual las cebollas se calientan suavemente en aceite vegetal o ghee. El calor se disuelve y distribuye los compuestos volátiles de azufre de la cebolla aún mejor. El calor disuelve las sustancias que actúan como un antibiótico. Para hacer esto, corta una cebolla grande en trozos pequeños, agrégala a la grasa débilmente calentada y fríela hasta que se vuelva vidriosa con giros repetidos; las cebollas no deben volverse marrones. Coloque la cebolla frita en una toalla o una toalla de cocina doblada. Dependiendo de qué tan cálido pueda estar en la oreja, se coloca una pequeña toalla alrededor de esta toallita. Luego acuéstese, con la oreja adolorida al costado del trapo. Los ingredientes activos que ayudan se elevan hacia el canal auditivo debido al calor húmedo. La envoltura debe permanecer en la oreja hasta que se enfríe notablemente. Repita varias veces al día si es necesario. Este es uno de los remedios caseros más probados para la otitis media.

Envolturas mamarias

Las envolturas mamarias ayudan con la tos, el moco atascado y los ataques de tos. En el caso de los niños pequeños, las envolturas mamarias solo se colocan en la parte frontal de la parte superior del cuerpo; en el caso de los niños más grandes y los adultos, se pueden colocar casi por todos lados, dejando la columna fuera. El efecto de la envoltura mamaria se apoya al mantener el área de las costillas caliente a izquierda y derecha con botellas de agua caliente.

Quark wrap para el cofre

Aplicación ver envoltura de cuajada para el cuello.

Envoltura de limón caliente para el pecho

La envoltura de limón es un buen remedio casero para la tos atascada. Un requisito previo para esto es una piel intacta e insensible, ya que el jugo de limón posiblemente puede provocar irritación de la piel. Si esto sucede, la envoltura debe retirarse inmediatamente y la piel debe tratarse con una pomada nutritiva, por ejemplo, pomada de caléndula.

Para la envoltura, se exprime un limón grande y se mezcla con agua caliente. Esto se usa para impregnar la tela interna que se coloca alrededor del cofre con el lomo cortado. La envoltura de limón puede permanecer allí durante media hora. Luego, la piel debe tratarse con una crema o pomada nutritiva adecuada.

Envolver con aceite de mama de lavanda

La lavanda tiene un efecto relajante, calmante, pero también antiespasmódico. La envoltura mamaria con aceite de lavanda, por lo tanto, ayuda con la inquietud, la dificultad para conciliar el sueño y también con la tos y el moco irritables. Para hacer esto, se sumerge un paño de algodón en aceite de lavanda al diez por ciento, luego se envuelve en papel de aluminio y se calienta entre dos botellas de agua caliente durante unos diez minutos. El pecho está cubierto con la tela, un poco de lana cruda o algodón y luego un pañuelo de lana. La envoltura puede permanecer mientras sea cómoda.

Envoltura de senos con té de tomillo

El tomillo es una hierba muy buena que funciona bien para la tos. Este té está en boca de todos como té. Para la envoltura de la pechuga, se hierve un té con medio litro de agua y dos cucharaditas de hierba de tomillo, en la cual se sumerge la tela interior. El paño escurrido cubre la piel, con un paño intermedio y una bufanda de lana y, finalmente, una botella de agua caliente en cada costado. La duración de la aplicación es de aproximadamente una hora.

Envolver para el vientre

Un remedio casero simple para envolver el vientre con manzanilla

Se prepara un té a partir de un puñado de flores de manzanilla secas y medio litro de agua. Se empapa la tela interna y luego se coloca sobre el estómago. La tela intermedia y la tela de lana lo cubren. Si quieres, ponle una botella de agua caliente. Mientras la envoltura esté tibia, puede permanecer en el estómago.

Envoltura para el vientre con aceite de alcaravea

Esta variante es particularmente apropiada para la flatulencia. La tela interna se empapa con aceite de alcaravea al diez por ciento, se envuelve en papel de aluminio y se calienta entre dos botellas de agua caliente y luego se coloca sobre el estómago. Esta envoltura ya ayuda a los bebés si sufren flatulencias molestas y / o no pueden tolerar el cambio en los alimentos. La tela interna se cubre mejor con un poco de lana cruda o algodón y luego se fija con el pañuelo de lana. Esta envoltura también puede pasar la noche.

Envoltura de pulso: manos y pies

Los paquetes de pulsos son una alternativa a los paquetes de pantorrillas conocidos. Se usan como alternativa para la fiebre. Para esto, el agua (temperatura de cuatro a cinco grados por debajo de la temperatura corporal) se mezcla con un poco de jugo de limón recién exprimido. Esto se usa para remojar paños pequeños y luego colocarlos alrededor de las arterias de las manos y los pies. Las toallas intermedias lo cubren y todo se arregla mejor con puños de lana. Este remedio casero se renueva cada diez minutos y la aplicación se repite tres veces. Después de eso, es necesario un descanso de al menos una hora.

Envoltura hepática para la desintoxicación en ayunas

Según Hildegard von Bingen, una envoltura hepática tiene un efecto relajante y de alivio en todo el cuerpo. La milenrama es principalmente necesaria para esto, la hierba de lengua de venado, la hierba de cardo mariano y la salvia son una adición adecuada. Vierta 400 mililitros de agua hirviendo sobre un buen puñado de hierbas secas y déjelo reposar durante 20 minutos. Remoje una tela de gasa gruesa (o, alternativamente, pañales para bebés o una toalla pequeña) con el té terminado, las hierbas se pueden envolver directamente en la tela. Ahora ponga esta envoltura de hígado en su espalda, otra toalla sobre ella. Con una botella de agua caliente, la envoltura ahora también debe calentarse desde el exterior mientras se relaja de lado. La botella de agua caliente también se puede unir fácilmente al cuerpo con la ayuda de una bufanda vieja hasta que se retire la envoltura después de aproximadamente 40 minutos. En el mejor de los casos, se envuelve después de comer y antes de acostarse. Advertencia, esta envoltura no debe usarse para úlceras estomacales o intestinales.

Envolturas de hierbas para la rodilla.

Como ya se mencionó anteriormente, las envolturas vuelven a estar de moda e incluso los médicos las integran hoy en la terapia. En problemas agudos de rodilla, hinchazón de rodilla o artrosis, las envolturas de hierbas son extremadamente beneficiosas. Para tal envoltura, las hojas de la col de col rizada o la col blanca se enrollan con un rodillo (o un rodillo) en un pañal para bebés para que los jugos puedan escapar. El efecto de esta envoltura es rápido, ya que se aplica directamente a la articulación de la rodilla dolorosa. Esta envoltura debe usarse varias veces durante un largo período de tiempo. Permanece en la rodilla afectada durante al menos dos horas por aplicación. Tal tratamiento de envoltura de hierbas puede incluso ayudar contra el desgaste de las articulaciones, descubrieron investigadores en Essen en un estudio.

Envolturas ayurvédicas

Las envolturas también son un remedio casero bien conocido en la naturopatía india. Se colocan por diferentes razones: dolor, relajación, inflamación o descarga de sustancias tóxicas. En el caso de la tos, se recomienda una envoltura con ghee, que se coloca alrededor del cofre. Atención: esta envoltura no debe usarse para infecciones agudas con fiebre o formación de moco y con el estómago lleno.

Envoltura ayurvédica de riñón

Los riñones filtran las toxinas de los sistemas circulatorios del cuerpo, siempre deben mantenerse calientes. Una envoltura de riñón correctamente aplicada proporciona un excelente apoyo para que el cuerpo excrete sustancias nocivas.

La envoltura de riñón se prepara con jengibre y cola de caballo. Mezcle tres cucharadas de jengibre rallado, una cucharada de cola de caballo y una pequeña taza de agua caliente, luego deje reposar durante al menos ocho horas. Al día siguiente, vuelva a calentar este líquido si es demasiado viscoso, diluya con más agua. Luego filtre con el pañal de gasa (o alternativamente un paño de algodón). Extienda la masa sobre el paño y empape la envoltura con el líquido filtrado, luego exprima.

Esta envoltura ahora se puede colocar en los riñones, con la masa de jengibre adentro, sobre la espalda. El efecto de la envoltura se puede mejorar con una botella de agua caliente. La envoltura debe retirarse a más tardar cuando la botella de agua caliente se haya enfriado. Luego seque bien los riñones y déle un descanso al cuerpo.

Diferentes envolturas

Se pueden usar variantes especiales de las envolturas contra otras quejas, los ingredientes activos juegan un papel importante.

Envolver con tierra curativa

Una envoltura con arcilla curativa ayuda con esguinces, problemas en las articulaciones, un absceso y mucho más. El agua tibia o fría, según las quejas y los sentimientos, se mezcla con tierra curativa en una papilla y luego se extiende en medio de un paño de algodón. Los otros dos extremos se envuelven y el lado delgado de la envoltura se lleva al área enferma. Una envoltura de sanador puede permanecer allí mientras sea cómoda.

Quark wrap para quejas conjuntas

Las quejas conjuntas, especialmente si son agudas e inflamatorias, responden bastante bien a una aplicación con requesón. Para esto, la cuajada no se aplica directamente sobre la piel, sino que se coloca sobre un paño como con el devanado de la tierra curativa. La envoltura de cuajada puede permanecer allí durante el tiempo que sea bueno para usted.

Envoltura de harina de mostaza para las articulaciones

Para quejas crónicas, la envoltura de harina de mostaza es un buen remedio casero. Para hacer esto, la harina de mostaza negra se mezcla con agua tibia o incluso caliente en una papilla y luego se coloca sobre un paño. Esto se martilla desde ambos lados y se une a la articulación dolorosa con la ayuda de un vendaje de gasa. La envoltura se retira inmediatamente cuando todo comienza a arder, de lo contrario después de cinco a diez minutos.

Una envoltura de cera de abejas

Una almohadilla de cera de abejas es muy especial y adecuada para los niños más pequeños. Las almohadillas de cera de abejas terminadas se pueden comprar en la farmacia. Se cubren con papel y luego se calientan entre dos botellas de agua caliente. Luego se pueden colocar directamente sobre la piel. Ayudan con los problemas de tos, articulaciones y espalda y alivian el dolor abdominal y la flatulencia. (sw, dp)

Autor y fuente de información

Este texto corresponde a las especificaciones de la literatura médica, pautas médicas y estudios actuales y ha sido revisado por médicos.

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

Hinchar:

  • Ute Baumgärtner, Brigitte Merk, Annegret Sonn: "Envolturas y almohadillas (práctica de enfermería)", Thieme, 2014
  • Ursula Uhlemayr, Dietmar Wolz: "Envolturas y almohadillas: asesoramiento, selección y aplicación", Deutscher Apotheker Verlag, 2015
  • Irmgard Wenzel: "Terapia de envoltura - Cambio de envolturas y almohadillas", asociación profesional de profesionales alternativos


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