Intestino

Sonidos intestinales: causas y terapia


Los ruidos intestinales son incómodos. Si los intestinos burbujean, gorgotean o gimen, los que están presentes también oyen, a veces desde varios metros de distancia. ¿Pero cómo surgen estos tonos?

¿Qué pasa en el intestino?

El tracto gastrointestinal parece una gaita flácida, las asas del intestino grueso y delgado están conectadas a la bolsa del estómago. Las paredes intestinales están formadas por músculos, que se relajan y contraen, transportando así la comida al recto. Si hay gas y líquido en el intestino, puede expandirse y contraerse, causando ruido.

El aire que tragamos viene con gases digestivos, dióxido de carbono, hidrógeno y metano. Cuando la comida líquida y estos gases se encuentran, se ríe. Esto hace que las burbujas de gas floten a través del intestino, impulsadas por líquido. El aire en el estómago se empuja a través de la contracción de las paredes intestinales hacia el intestino delgado, y ahí está la papilla de comida. Eso suena como burbujeante.

Flatulencia

No nos gusta hablar de flatulencia, y quien lo defrauda en la sociedad se considera incivilizado. Todos los conocen y no son necesariamente poco saludables. Porque algunos alimentos flatulentos están en la lista de éxitos de una dieta consciente. El resultado es a menudo un llamado vientre hinchado.

Una vieja regla campesina incluso decía que un día de flatulencia por semana es buena salud. Sobre todo, esto incluye verduras de repollo, legumbres como frijoles, cebollas, ajo y puerros. Pero también el moho, el queso de montaña, el camenbert, la carne grasa y las salchichas grasas, el ganso, la piel de pollo, las sopas con mucha grasa animal estimulan el concierto en el intestino. El pan muy fresco y otros productos horneados hacen retumbar los intestinos, así como las frutas blandas, los higos y las ciruelas crudas. La levadura asegura que los bebedores de cerveza se den a conocer a través del "ventriloquio" no deseado.

Si los intestinos hacen ruidos a partir de tales alimentos, no hay necesidad de preocuparse. Dicha flatulencia también se puede remediar fácilmente: el cilantro, el comino y el jengibre reducen el burbujeo del aire en el intestino. El comino también es una buena especia para los platos de repollo. El jengibre incluso se considera un superalimento y combina bien, por ejemplo, con sopas de pollo, pero no tanto con queso con alto contenido de grasa o carne de cerdo con grasa. Pero también podemos tomar un té con jengibre fresco.

Comer conscientemente

Causamos burbujas en el intestino no solo por lo que comemos, sino también por la forma en que lo comemos.

Para muchas personas, comer ya no es un ritual fijo, lo tragan entre dos citas, lo tragan mientras chatean en su teléfono inteligente o lo mastican porque están bajo estrés.

Pero si comemos demasiado apresuradamente, ya sea por falta de tiempo, estrés o el consumo habitual de comida rápida, respiramos y hablamos al mismo tiempo, tragamos más aire que si nos concentramos en la comida. Hay una sensación de saciedad en el estómago y a veces retumban los intestinos.

Los edulcorantes como el azúcar de la leche, el sorbitol y la fructosa también se hinchan. Están contenidos principalmente en productos "ligeros".

Los gases intestinales

La mayoría de los gases intestinales se producen por digestión, y el dióxido de carbono se forma cuando el estómago y los ácidos grasos se neutralizan. Si tragamos azúcar, se fermenta en ácidos grasos en el intestino grueso.

Solo una parte del dióxido de carbono ingresa a los pulmones, y exhalamos eso. Lo que queda tiene que pasar por la salida intestinal. Sin embargo, este CO² se mezcla con hidrógeno, nitrógeno, amoníaco y azufre. El dióxido de carbono en sí no huele, pero el amoníaco y el azufre lo son aún más. Cuantos más gases digestivos haya en la mezcla, más fuertes serán los olores que escapan del intestino.

Intolerancia

La flatulencia ocasional no es motivo de preocupación. Sin embargo, los ruidos intestinales crónicos, el llamado estómago hinchado y la sensación constante de saciedad pueden deberse al hecho de que los afectados no pueden tolerar ciertos alimentos.

Sobre todo, esto incluye intolerancia a la fructosa e intolerancia a la lactosa. Los que sufren de esto no deben consumir fructosa en el primer caso y productos lácteos en el segundo. Estas aún no son enfermedades.

Solo se le pregunta al médico si se produce diarrea y dolor abdominal.

Hiperinflación

Los espasmos en el intestino conducen a la llamada hinchazón. El intestino luego contrae el aire en sus curvaturas. Siguen ruidos intestinales violentos y dolor abdominal.

En el peor de los casos, un tumor pellizca el intestino. También cicatrices de cirugía. La inflamación del intestino o los crecimientos benignos causan una sobreinflación. Antes de pensarlo, los afectados deben considerar si aguantan la respiración.

Esto sucede, por ejemplo, cuando hay un estrés severo o cuando hay un gran miedo. Si "aguantamos la respiración" para no revelarnos respirando ruidosamente o bloqueamos la respiración (violenta) para no revelar que estamos excitados y luego los intestinos llaman la atención sobre nosotros mismos, entonces probablemente no tengamos enfermedades físicas.

Por cierto, esto también explica por qué nuestro "estómago se queja" o el "intestino se queja" cuando no queremos llamar la atención, como audiencia durante una conferencia o durante una entrevista: Aguantamos la respiración para no "molestarnos con la respiración ruidosa". “Y eso es exactamente lo que conduce a los ruidos intestinales.

Serias quejas

Si hay un zumbido en la parte superior del abdomen debajo del diafragma, esto puede deberse a un cólico biliar, dolor gruñido en el lado izquierdo, tal vez incluso un ataque al corazón.

Pero ese no tiene que ser el caso: la sobreinflación suele ir acompañada de síntomas que podrían indicar un ataque cardíaco, pero no lo son. Esto incluye dificultad para respirar, mareos y sudoración. Esta forma de hiperinflación se conoce como síndrome de Roemheld.

Se vuelve peligroso si la hinchazón se debe a una obstrucción intestinal o una parálisis del intestino. Ambos se confunden fácilmente con el estreñimiento.

Intestino irritable

Con un intestino irritable, el umbral de dolor en la pared intestinal es bajo. El médico reconoce esto estirando el recto con un globo. Los pacientes con intestino irritable se lastiman rápidamente los intestinos.

Las víctimas sufren de una fuerte formación de gases, lo que causa flatulencia y dolor.

Debe llevar un diario de los platos con los que se presentan los síntomas. Un intestino irritable puede ser causado por intolerancia alimentaria; Si hay un umbral de dolor bajo en el intestino, estamos hablando de un intestino irritable.

Por ejemplo, el intestino delgado generalmente procesa el azúcar de la fruta de manera efectiva. Si no produce las sustancias necesarias, la fructosa ingresa al intestino grueso, donde las bacterias que forman gases la descomponen y estos gases provocan hinchazón.

Pero la diarrea asociada con infecciones como la diarrea del viajero también puede desencadenar un intestino irritable.

El síndrome del intestino irritable se muestra como un cambio entre la diarrea y el estreñimiento, el dolor abdominal crónico y la hinchazón, que disminuyen después de las deposiciones.

El intestino irritable no es peligroso, pero es incómodo. Los medicamentos ayudan contra la flatulencia, líquido contra el estreñimiento. También hay preparaciones que alivian el intestino.

¿Qué puedes hacer?

Si sufre de retornos y fuertes ruidos intestinales, debe describirlos al médico exactamente. Anote qué y cuánto come, cuánto tiempo ha estado retumbando su estómago, pero especialmente si tiene otros síntomas.

El dolor abdominal, los mareos, el estreñimiento y la diarrea ayudan al médico con el diagnóstico y los desencadenantes psicológicos, ya sean limitaciones de tiempo o estrés.

El médico palpa el abdomen y escucha el intestino con un estetoscopio, todas las partes de la pared abdominal.

Terapia

Los sonidos intestinales causados ​​por la comida generalmente se detienen cuando la comida se digiere.

Pero si la causa es una enfermedad gastrointestinal, el estómago no puede procesar la comida de tal manera que llegue al tracto digestivo. El transporte de alimentos a través de los intestinos los pone en contacto con los gases intestinales, lo que desencadena los ruidos desagradables.

Las enfermedades gastrointestinales están asociadas con diarrea, lo que significa pérdida de líquido. Por lo tanto, los afectados deben beber mucho o comer sopas.

Prevención

Las enfermedades gastrointestinales se pueden evitar lavando nuestras manos regularmente, porque la mayoría de los virus y bacterias ingresan al cuerpo a través de la boca.

También debemos lavar bien las frutas y verduras para prevenir la infección por patógenos unidos a ellas.

De lo contrario, una dieta equilibrada ayuda. Si consumimos muy poca fibra, la proteína ingresa al intestino grueso, y las bacterias allí descomponen los alimentos, lo que generalmente ocurre en el intestino delgado, causando hinchazón. Evitamos esto al proporcionar al cuerpo suficiente fibra. (Dr. Utz Anhalt)

Autor y fuente de información

Este texto corresponde a las especificaciones de la literatura médica, pautas médicas y estudios actuales y ha sido revisado por médicos.

Dr. Phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

Hinchar:

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  • Bloque Bertholt: tracto gastrointestinal: hígado, páncreas y sistema biliar; 129 mesas, Georg Thieme Verlag, 2006
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  • Rudolf Hänsel: Fitofarmacéuticos: Fundamentos y práctica, Springer Verlag, 2013
  • Wolfgang F. Caspary; Joachim Mössner; Jürgen Stein: Terapia de enfermedades gastroenterológicas, Springer-Verlag, 2005
  • Wilhelm Haverkamp; Felix Herth; Helmut Messmann: Medicina interna de cuidados intensivos: Métodos - Diagnóstico - Terapia, Georg Thieme Verlag, 2008
  • Heinz Wagner: Diagnóstico del intestino irritable: náuseas, flatulencia, sensación de saciedad, diarrea, estreñimiento, dolor y calambres intestinales persistentes - Mi camino hacia la recuperación - Consejos para las personas afectadas, Books on Demand, 2009


Vídeo: Ruidos en el estómago - Por qué suena y cuándo es normal (Enero 2022).