Cabeza

Ruptura nerviosa / reacción de estrés agudo


Se habla coloquialmente de un colapso nervioso cuando una situación de estrés mental agudo conduce a quejas psicológicas masivas, que a su vez pueden manifestarse en forma de berrinches, lágrimas, estados de ánimo deprimidos, agotamiento o incluso síntomas físicos.

Definición

No existe una definición médica clara del término coloquial "crisis nerviosa". Es la respuesta a un evento traumático que, según la Clasificación Estadística Internacional de Enfermedades y Problemas de Salud Relacionados (CIE-10), se atribuye mejor a los trastornos neuróticos, de estrés y somatomorfos. Aquí, el colapso nervioso cae en la categoría de trastornos de adaptación e incluye síntomas como la respuesta al estrés agudo (colapso nervioso a corto plazo inmediatamente después de un evento) o el trastorno de estrés postraumático (deterioro psicológico o social a largo plazo debido a eventos traumáticos).

Las víctimas literalmente colapsan. Envuelve un peso masivo. Los pacientes informan una sensación de vacío masivo. Esto puede ser causado por humillación a largo plazo, intimidación, agresión sexual o incluso violencia. Sin embargo, los eventos repentinos, como accidentes o mensajes de muerte de amigos cercanos o familiares, son a menudo la causa. Las víctimas caen, lloran y parecen estar fuera de control.

Causas

Los eventos traumáticos que pueden ser la base de una crisis nerviosa incluyen impresiones de un accidente de tráfico grave, un desastre natural o experiencias de guerra. Pero destinos personales como la violación o el secuestro están asociados con un estrés psicológico tan extremo que las víctimas a menudo experimentan un colapso nervioso. Además, la pérdida de personas particularmente cercanas, como los propios hijos, a menudo tiene un efecto traumático. Sin embargo, el colapso nervioso no tiene que basarse en eventos extremos; más bien, las experiencias supuestamente inofensivas, como la intimidación persistente o el estrés de la relación, a veces pueden desencadenar una sobrecarga psicológica. Por lo tanto, si alguien tiene un ataque de nervios no solo depende de los eventos que ha vivido, sino que está estrechamente relacionado con los requisitos individuales. Las estrategias y opciones de afrontamiento personal juegan un papel clave aquí.

Síntomas

Una crisis nerviosa puede manifestarse en una variedad de síntomas. Por ejemplo, en el contexto de un trastorno de estrés agudo, a menudo se puede observar una cierta ausencia mental de la persona afectada y los pacientes tienden a actuar irracionalmente. También muestran fuertes fluctuaciones emocionales, con una alternancia de tristeza intensa, ira, agresión e indiferencia. Los síntomas físicos como sudoración excesiva, latidos cardíacos rápidos, mareos, náuseas y vómitos también pueden ser parte de los síntomas. Algunas víctimas comienzan a temblar sin control en todo el cuerpo en la fase aguda y se encogen. Mucho tiempo después de que termine el evento estresante, todavía pueden aparecer los llamados flashbacks, en los que los pacientes reviven la situación nuevamente. Por lo tanto, no es inusual que intentes evitar situaciones comparables para no volver a estar expuesto al estrés psicológico. Esto generalmente se asocia con restricciones considerables en la vida cotidiana.

Si el paciente sufre un trastorno de estrés postraumático, además de muchos de los síntomas mencionados, también suelen aparecer disociaciones a largo plazo (falta de conexión o asociación entre percepción, memoria, impresiones sensoriales, etc.) y cambios en la personalidad. Las personas afectadas también son cada vez más propensas a comportamientos (auto) agresivos e intentos de suicidio. Su capacidad para formar vínculos personales se ve perturbada de forma permanente y, a menudo, desarrollan depresión acompañante. Las quejas más inespecíficas como las pesadillas y los trastornos del sueño también pueden ser parte de los síntomas.

Terapia

Si bien una crisis nerviosa en forma de una respuesta de estrés aguda a menudo desaparece nuevamente después de un tiempo relativamente corto (unas pocas horas a unos días) sin más medidas terapéuticas, el trastorno de estrés postraumático generalmente requiere una terapia integral que ayude a los afectados a procesar los eventos traumáticos . Aquí la psicoterapia es muy prometedora, dependiendo de la extensión de los síntomas, se puede realizar un tratamiento ambulatorio o hospitalario. Además, los enfoques de la psicoterapia difieren según la situación individual de los afectados. Por ejemplo, algunos pacientes necesitan con urgencia estabilizar su estado mental antes de que puedan comenzar la terapia de trauma o lidiar con los eventos traumáticos.

En el caso del trastorno de estrés postraumático, una parte esencial del tratamiento suele ser variantes especialmente adaptadas de la terapia cognitiva conductual, que también implican la confrontación con las experiencias traumáticas (terapia de confrontación). Además, existen muchos otros enfoques de tratamiento diferentes, en su mayoría altamente especializados, para el tratamiento del trastorno de estrés postraumático, que se utilizan según los síntomas individuales. Además, a veces se usan medicamentos psicotrópicos como las benzodiacepinas (sedantes especiales), aunque el uso a largo plazo es extremadamente crítico en vista del riesgo de efectos secundarios y el riesgo de dependencia. La terapia de trauma también se usa. Intenta transportar lo que se experimenta desde el almacenamiento en frío al almacenamiento en caliente del cerebro. Como resultado, lo que se ha experimentado es reprocesado.

Naturopatía en caso de crisis nerviosa.

La naturopatía ofrece una serie de enfoques prometedores para aliviar las reacciones de estrés agudo, por ejemplo, a base de preparaciones herbales relajantes (valeriana, lúpulo) o el uso de técnicas de relajación (entrenamiento autógeno, relajación muscular progresiva). También se les atribuye un efecto preventivo. Si los pacientes se sienten cerca de una crisis nerviosa, pueden lograr cierto efecto protector con la ayuda de técnicas de relajación y preparaciones a base de hierbas. La homeopatía con fosfato de potasio también ofrece una opción de prevención efectiva. Sin embargo, todas estas opciones de prevención naturopática requieren un colapso nervioso inminente para ser reconocido en una etapa temprana.

Sin embargo, no es raro que los afectados experimenten un colapso nervioso de forma relativamente repentina después de un evento traumático inesperado. Solo existe la posibilidad de un tratamiento posterior aquí. Los procedimientos naturopáticos que se usan aquí dependen en gran medida de los síntomas individuales. Con las quejas a largo plazo, a menudo se usa una combinación con enfoques psicoterapéuticos como la terapia cognitiva conductual. (fp)

Imagen 1: Gerd Altmann / pixelio.de

Autor y fuente de información

Este texto corresponde a las especificaciones de la literatura médica, pautas médicas y estudios actuales y ha sido revisado por médicos.

Dipl. Geogr. Fabian Peters, Barbara Schindewolf-Lensch

Hinchar:

  • Helmut Remschmidt: Psiquiatría infantil y adolescente: una introducción práctica, Thieme, 2011
  • Susanne Andreae et al .: Léxico de enfermedades y exámenes, Thieme, 2008
  • Hans-Ulrich Comberg; Jörg Barlet: Medicina general: 39 mesas, Thieme, 2004
  • Frank H. Mader; Herbert Weißgerber: Medicina general y práctica: Instrucciones en diagnóstico y terapia. Examen especialista en medicina general, vidrio, 2004


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