Pulmón

Falta de aliento: causas, tratamiento y remedios caseros efectivos


Disnea: dificultad para respirar y dificultad para respirar.

La respiración normal y sin obstáculos es algo natural para nosotros, de modo que no desperdiciemos grandes pensamientos en ella en nuestra vida cotidiana. Es precisamente este hecho el que hace que los afectados perciban la falta de aliento o la respiración (disnea) como un síntoma muy drástico. Algo que realmente se ejecuta automáticamente deja de funcionar de repente. Esto inevitablemente conduce a sentimientos de ansiedad o incluso de pánico. Las víctimas hablan del hecho de que literalmente "les cierra la garganta" y de que experimentan un miedo real a la muerte si de repente ya no pueden respirar libremente. Sin embargo, antes de que surja la escasez real de aire, a menudo hay primeros signos de que se está desarrollando un problema respiratorio grave. El arte aquí es solo interpretar correctamente los signos de los tiempos.

Definición

La disnea, como se llama falta de aliento en la terminología médica, describe la sensación de dificultad para respirar. Según la definición de la American Thoracic Society, este sentimiento también puede describirse como "experiencia subjetiva de dificultades respiratorias, que consiste en sensaciones cualitativamente diferentes de intensidad variable". Esta experiencia subjetiva se debe a la falta de aliento persistente, que a la larga no puede satisfacer las necesidades de oxígeno del cuerpo. Como resultado, los valores de los gases en sangre oxígeno (CO²) y dióxido de carbono (O²) están enormemente fuera de balance. El impulso respiratorio, que es responsable de regular los dos gases sanguíneos, responde en consecuencia con la señal de alarma de falta de aliento.

El mecanismo exacto que conduce a la percepción de falta de aliento apenas se ha investigado médicamente. Sin embargo, se supone que el área del cerebro responsable de la respiración, el centro respiratorio, juega un papel decisivo aquí. Esto no se encuentra cerca de los pulmones, como algunos asumirían, sino en la médula alargada (bulbo raquídeo), que a su vez es parte del tronco encefálico (tronco cerebral). Como vínculo entre el cerebro y la médula espinal, el tronco cerebral cumple numerosas tareas esenciales en el área de las funciones corporales. Además de respirar, la médula alargada en particular también es responsable de tragar, toser, estornudar y asfixiarse o reflejarse vómitos. Además, incluso la función cardiovascular se basa en la médula extendida.

Todas estas funciones están controladas por la formación reticular (formatio reticularis) ubicada en el tronco encefálico. Una red de células nerviosas que sirve como circuito para las funciones del tronco encefálico. Sin embargo, la corteza cerebral (corteza cerebral) también tiene una influencia decisiva en las unidades funcionales mencionadas anteriormente. Un estudio de la Universidad de Hamburgo parece haber encontrado evidencia decisiva para el desarrollo de la falta de aliento como resultado de las funciones alteradas del tronco encefálico. Los científicos responsables descubrieron que el daño a una determinada sección de la corteza cerebral, la llamada corteza de la isla (corteza insular), reduce la sensación de disnea. De esto se puede concluir que la corteza de la isla en estado saludable está relacionada con el desarrollo de disnea.

También hay numerosos factores influyentes que promueven la falta de aliento. Los más importantes incluyen:

  • Factores de enfermedad,
  • factores psicologicos,
  • factores fisiológicos y
  • Factores medioambientales.

Factores psicológicos y fisiológicos como las principales causas.

La falta de aliento ocurre particularmente a menudo en el contexto del estrés psicológico. Inicialmente, el desencadenante del estrés desencadena varios mecanismos, algunos de los cuales son evolutivos, que ponen al cuerpo en alerta al activar el modo de lucha o huida que alguna vez fue vital para la supervivencia humana. En este modo, la respiración cambia fundamentalmente. Se vuelve más rápido, pero también más plano y los bronquios se expanden. Este efecto es deseado en cierta medida por el cuerpo, ya que asegura un mayor suministro de oxígeno en situaciones excepcionales relacionadas con el estrés.

La respiración por estrés normalmente se normaliza nuevamente tan pronto como termina la influencia del estrés. Por lo tanto, si sufre de disnea en el curso de estados emocionales excepcionales (por ejemplo, euforia, miedo a los exámenes) o esfuerzo físico extraordinario (por ejemplo, actividades deportivas), no debe ponerse aún más agitado, pero debe esforzarse por calmarse y relajarse, como el opresivo La forma más rápida de regular la respiración nuevamente. Sin embargo, las personas están expuestas al estrés permanente, por ejemplo a través de

  • revisión crónica
  • falta persistente de sueño,
  • problemas mentales no resueltos,
  • Trastornos de pánico y ansiedad o
  • conflictos sociales,

El cuerpo permanece en un estado crónico de alerta. De esta manera, puede suceder que la respiración rápida y aplanada se manifieste en un patrón de respiración cambiado inconscientemente entrenado. Los pacientes con estrés crónico, por lo tanto, a menudo respiran muy superficialmente y apretados sin darse cuenta ellos mismos. Debido a que el cuerpo se arrastra gradualmente a un estado de falta de oxígeno cuando persiste la respiración estresante.

La situación es similar en pacientes con sobrepeso, aunque son las razones más fisiológicas las que causan dificultad para respirar. Debido a que el exceso de tejido adiposo en la cavidad abdominal empuja inevitablemente el diafragma y los pulmones de forma permanente en caso de obesidad severa. Esto, principalmente en combinación con la falta de ejercicio, causa dificultad para respirar o jadeo debido al peso, incluso con el más mínimo esfuerzo.

Tales factores fisiológicos son relativamente inofensivos si se deben al embarazo. Especialmente en los últimos meses de embarazo, las mujeres embarazadas a menudo se quejan de dificultades respiratorias hasta falta de aire. El feto crece casi por completo durante este tiempo, lo que conduce a la falta de espacio para los órganos en el abdomen de la madre. Se puede observar con relativa frecuencia que los órganos abdominales empujan hacia arriba y, por lo tanto, empujan temporalmente los pulmones. A más tardar después del nacimiento del niño, la respiración debe normalizarse nuevamente.

Enfermedades respiratorias y dificultad para respirar.

Las causas psicológicas y fisiológicas que desencadenan la disnea a menudo se pueden tratar a través de medidas privadas (por ejemplo, reducción de peso o reducción del estrés). La situación es diferente cuando se trata de las causas de la disnea, que son de naturaleza patológica. Las enfermedades respiratorias, en las que la disnea no es con frecuencia un síntoma principal en la etapa avanzada de la enfermedad, pueden ser de naturaleza extremadamente grave y, por lo tanto, deben ser examinadas con urgencia por un médico. La respiración alterada generalmente ocurre independientemente de la causa de la enfermedad a través de uno o una combinación de los siguientes tres mecanismos:

  1. las vías aéreas están bloqueadas
  2. los pulmones no pueden expandirse adecuadamente debido a una enfermedad,
  3. El área para el intercambio de gases necesario es demasiado pequeña (falta de espacio).

El rango de causar enfermedades respiratorias es muy complejo. Por supuesto, la forma más común es la inflamación de las vías respiratorias, como una

  • Inflamación de los bronquios (bronquitis),
  • Inflamación de la laringe (laringitis),
  • Neumonía,
  • Pleuresía o pleuresía
  • Dolor de garganta (faringitis)

con problemas respiratorios En la mayoría de los casos, la respiración sigue siendo difícil por un corto tiempo, pero las enfermedades extremas también pueden provocar una falta de aliento grave.

El riesgo de disnea en las enfermedades respiratorias crónicas es aún mayor. El asma bronquial en particular se conoce aquí. Esto conduce a ataques regulares de falta de aliento, para los cuales los principales factores desencadenantes son la alergia y la intolerancia. Otra enfermedad respiratoria crónica que está estrechamente relacionada con la falta de aliento es la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). También se conoce como trastorno por fumar porque surge especialmente después de muchos años de consumo de nicotina y es una expresión de una función respiratoria que ya se ha visto gravemente afectada por el humo del cigarrillo.

El daño a los músculos respiratorios también es muy arriesgado. El daño al diafragma, que actúa como el músculo principal para respirar, es particularmente peligroso en este contexto. Estos son algunos ejemplos de enfermedades diafragmáticas correspondientes:

  • Inflamación diafragmática,
  • Hernias diafragmáticas,
  • Diafragma alto o
  • Rupturas diafragmáticas.

Además de las enfermedades respiratorias mencionadas, también hay variantes de enfermedades traumáticas y lesiones en el área del tracto respiratorio, que posteriormente conducen a disnea. Especialmente las enfermedades del tejido conectivo y el daño a los alvéolos se caracterizan por la falta de aliento como síntoma clave. Este es el caso, por ejemplo, con enfisema. Una vez más, una queja respiratoria crónica, que puede ocurrir en la etapa final de numerosas enfermedades previas de los pulmones y describe una hinchazón irreversible de los alvéolos. Otros ejemplos serían:

  • Tumores respiratorios (por ejemplo, tumor de pulmón),
  • Formación de granuloma en el tejido conectivo de los pulmones (sarcoidosis),
  • aumento del crecimiento del tejido conectivo en el área de los alvéolos (fibrosis pulmonar),
  • Acumulación de sangre en el espacio pleural de los pulmones (hematotórax),
  • Aire en el espacio pleural de los pulmones (neumotórax),
  • vasos sanguíneos pulmonares bloqueados (embolia pulmonar).

Falta de aliento en enfermedades cardíacas y vasculares

Dado que el corazón está directamente adyacente a los pulmones, la dificultad para respirar debido a una enfermedad no se cristaliza con poca frecuencia como un síntoma alarmante en las enfermedades cardiovasculares. Si el corazón está dañado, su función de bombeo también se ve afectada, por lo que el cuerpo solo puede recibir un suministro insuficiente de sangre rica en oxígeno. El organismo primero intenta remediar esta deficiencia de forma independiente aumentando la frecuencia respiratoria. Como resultado, los afectados respiran más rápido y con menos profundidad, razón por la cual hay una sensación de falta de aire a largo plazo. Este mecanismo es completamente normal durante el esfuerzo físico intenso, como los deportes. Sin embargo, si se produce dificultad para respirar incluso con poco esfuerzo, no solo se deben considerar las enfermedades pulmonares sino también las enfermedades vasculares y cardíacas, por ejemplo:

  • Arteriosclerosis,
  • Hipertensión,
  • ataque cardíaco agudo
  • Insuficiencia cardiaca,
  • Defectos de la válvula cardíaca.
  • Inflamación del músculo cardíaco y el pericardio.
  • Enfermedad de la arteria coronaria o
  • Derrame pericárdico.

Importante: Otro riesgo con estos cursos de enfermedades es que el riesgo de enfermedades pulmonares también puede aumentar como resultado de una enfermedad cardíaca. Debido a que la función de bomba limitada a veces conduce a una acumulación extrema de sangre. La sangre acumulada fluye nuevamente hacia la circulación pulmonar, que en el peor de los casos puede conducir a la acumulación de líquido en el tejido pulmonar (edema pulmonar). Esto a su vez significa que el área para el intercambio de gases dentro de los pulmones se reduce y, en consecuencia, solo se puede absorber un poco de oxígeno en la sangre.

Otras causas de falta de aliento

Otras causas de dificultad para respirar incluyen anemia y trastornos hormonales como la disfunción tiroidea. Un mal funcionamiento de la glándula tiroides como desencadenante se debe considerar especialmente si la enfermedad causa la formación de bocio en el área de la laringe. Además, los síntomas del dolor no deben subestimarse como la causa. Esto es particularmente importante a tener en cuenta cuando los afectados adoptan una postura para aliviar el dolor, como una postura torcida de la parte superior del cuerpo, o se sostienen permanentemente con los brazos. El dolor en el área del tórax, por ejemplo, debido a la tensión muscular o los bloqueos vertebrales, a menudo conduce a la falta de aire aguda de esta manera.

Síntomas

Además de la sensación de falta de aire, pueden presentarse otras quejas que lo acompañan como parte de la disnea. Estos no son atribuibles con poca frecuencia a la falta de oxígeno en el cuerpo y a la sensación de asfixia del paciente. Del mismo modo, algunos síntomas indican el tipo de enfermedad subyacente, como tos o ruidos respiratorios. En general, los síntomas que lo acompañan en el caso de dificultad para respirar incluyen:

  • Agotamiento,
  • dibujar, traquetear o silbar sonidos de respiración (estridor),
  • Bluing de la piel debido a la falta de oxígeno (cianosis),
  • esputo viscoso a sangriento,
  • Fiebre,
  • Palidez facial,
  • Toser,
  • Corazón acelerado,
  • malestar interior,
  • Pérdida de rendimiento,
  • Trastornos del sueño,
  • Brotes de sudor y sudor frío también
  • Dolor en el pecho.

¡Atención! En casos extremos de disnea, se debe llamar a un médico de urgencias de inmediato, ya que esto podría provocar una interrupción fatal de la respiración.

Diagnóstico

Las dificultades respiratorias son determinadas inicialmente por el propio paciente, sin embargo, siempre es aconsejable una visita al médico para poder descartar causas graves de enfermedad. Dentro del examen médico, es habitual un examen físico, en el que se examina al paciente para detectar áreas pálidas o de color azul de la piel (especialmente en la cara y las manos) y un flujo de sudor inusual. El siguiente paso es usar procedimientos especiales para determinar la funcionalidad respiratoria. La primera prioridad aquí es escuchar los pulmones para detectar sonidos respiratorios. Si están presentes, esto probablemente indica una enfermedad pulmonar o respiratoria existente. En tales casos, las pruebas de función pulmonar como la espirometría son parte de los procedimientos estándar para los exámenes. Los pacientes respiran a través de una boquilla en un tubo que luego envía las respiraciones a un recipiente cerrado. Los dispositivos de medición especiales luego evalúan el volumen de la respiración y los pulmones en función de la cantidad de aire. Además, las pruebas de aliento pueden revelar esfuerzos especiales durante la respiración y al mismo tiempo proporcionar información sobre la gravedad de los trastornos respiratorios.

Si existe alguna sospecha de que una enfermedad pulmonar puede ser responsable, es muy probable que se realicen exámenes más detallados del tracto respiratorio inferior. Para este propósito, por ejemplo, existen medidas de diagnóstico por imágenes, como la laringoscopia, en la que se pueden encontrar anormalidades en la laringe con la ayuda de un espejo de laringe, el laringoscopio. Otros dos posibles métodos de examen son la duplicación pulmonar (broncoscopia) o la duplicación torácica (toracoscopia). Se inserta un endoscopio en los pulmones o el tórax para hacer posible el daño del tejido visible. La extirpación de tejido para la evaluación de anomalías en el laboratorio también es concebible. Además de estas medidas detalladas, los análisis de sangre especiales, como el análisis de gases en sangre, ayudan a confirmar las sospechas.

Si se sospecha una enfermedad cardíaca, generalmente se realiza un examen de ultrasonido del corazón, el llamado ecocardiograma (EKG). Otros métodos de imágenes que se pueden usar en el examen son los rayos X, la tomografía computarizada (TC) o las imágenes de resonancia magnética (IRM).

Terapia

La terapia para la dificultad para respirar se basa en la causa. A veces, la escasez de aire puede empeorar a una condición potencialmente mortal y requiere medidas de tratamiento médico de inmediato. En la situación aguda, sin embargo, hay algunas instrucciones de acción que deben sugerirse tanto a los afectados como a sus familiares:

  1. Marcar llamada de emergencia: Antes de hacer cualquier otra cosa, llame a su médico de emergencias si tiene dificultad para respirar. Solo los paramédicos están equipados con el equipo médico especializado necesario (por ejemplo, tubos de respiración para la irritación) y los conocimientos necesarios para estabilizar a un paciente que lucha por respirar.
  2. Mantenga la calma y respire conscientemente: Hasta que llegue el médico de urgencias, es importante mantener la calma y no entrar en pánico, ya que esto empeora aún más la respiración. También es importante que quienes sufren de disnea se concentren en su respiración en casos agudos. Trata de inhalar y exhalar con calma pero con la suficiente profundidad. Se alienta a los familiares u otros terceros que estén cerca en el momento de la disnea a que tengan un efecto calmante sobre los afectados, por ejemplo, hablando con calma y centrándose en el proceso de respiración. Como testigo, también indique a la persona en cuestión que respire correctamente. En caso de hiperventilación, el paciente debe respirar brevemente en una bolsa.
  3. Quítese la ropa disruptiva: Si tiene dificultad para respirar, se debe quitar la ropa apretada o al menos abrirla para facilitar la respiración. Esto se aplica especialmente a chaquetas, cuellos de tortuga, tops ajustados, corsés y sujetadores. Las personas afectadas también deben ser liberadas de accesorios restrictivos como collares, bufandas o corbatas.
  4. Tome una posición adecuada para sentarse: Una posición sentada vertical también es importante para facilitar la respiración. Si es posible, el paciente debe apoyar sus brazos sobre una mesa, ya que esto facilita el uso de los músculos de respiración auxiliares.
  5. Mejora la oxigenación: Proporcione suficiente aire fresco para mejorar el suministro de oxígeno, por ejemplo, abriendo una ventana o ventilando el aire.

Terapia medica

La terapia farmacológica para la disnea se basa en la causa subyacente. En el caso de inflamación del tracto respiratorio, los antibióticos se tratan como estándar, ocasionalmente con corticosteroides. Para expandir el área de intercambio de gases en los bronquios, los médicos recetan broncodilatadores adicionales (por ejemplo, salbutamol, formoterol, teofilina).

El asma bronquial también requiere el uso de medicamentos antiinflamatorios y el uso de aerosoles para el asma. La mayoría de las veces, el tratamiento farmacológico tiene que durar toda la vida, razón por la cual los asmáticos deben asegurarse de tener su aerosol siempre a mano al hacer su diagnóstico inicial. En el caso de falta de aliento debido a la mucosidad, la movilización de la secreción pulmonar por terapia de inhalación también es importante para promover la expectoración y, por lo tanto, limpiar los pulmones. Si es necesario, las preparaciones expectorantes también pueden ayudar.

Con las causas cardíacas de la enfermedad, los medicamentos que fortalecen el corazón o reducen la presión arterial pueden ayudar a aliviar la dificultad para respirar. Las preparaciones de digitálicos para fortalecer el gasto cardíaco, los betabloqueantes para normalizar la frecuencia cardíaca y los inhibidores de la ECA para disminuir la presión arterial son particularmente exitosos.

Terapia de comportamiento

Las causas psicológicas deben tratarse principalmente a través de terapias conductuales y de conversación. Un cambio en el estilo de vida y los hábitos alimenticios también puede ser parte de una terapia conductual adecuada, siempre que los hábitos no saludables diarios como la nutrición inadecuada, el consumo de nicotina o el estrés se hayan identificado como desencadenantes de la disnea. Además, a veces es necesario que los pacientes aprendan a respirar normalmente de nuevo. Esto es particularmente importante para la protección a largo plazo o las enfermedades respiratorias crónicas.

Terapia quirúrgica

Los métodos operativos se utilizan principalmente para causas graves de enfermedad. Dependiendo de la causa, incluso puede ser esencial salvar el pecho o el cuello del paciente para salvar la vida de una persona, por ejemplo, en caso de alergia (por ejemplo, las picaduras de avispas se usan para picaduras de avispas) o enfermedades pulmonares graves, como enfermedades tumorales. Aquí, la cirugía suele ir precedida de un tratamiento de quimioterapia para reducir el tamaño del tumor antes del procedimiento.

Otra posible medida quirúrgica o invasiva para el tratamiento de la disnea es la extirpación de las amígdalas con inflamación recurrente. Una traqueotomía también se usa no solo para asegurar la respiración en inflamaciones relacionadas con alergias, sino también en general para ventilación artificial durante operaciones o enfermedades respiratorias graves. En este contexto, también puede ser necesario insertar válvulas o stents para mantener abiertas las vías respiratorias. La creación de un drenaje para drenar el aire, la sangre o la secreción pleural es esencial para los derrames pleurales, el neumo o el hematotórax.

Remedios caseros

La falta de aliento relacionada con el estrés y la obesidad se puede minimizar en términos de expresión y frecuencia mediante algunas medidas relativamente fáciles de usar. Por supuesto, debe notarse en este punto que las medidas para los afectados en sí mismos son generalmente cualquier cosa menos fáciles de aplicar. Sin embargo, deberían enumerarse aquí:

  • Reducción de peso: si la obesidad es la causa de los problemas respiratorios, una reducción en el peso corporal para mejorar la respiración es, por supuesto, una prioridad. Si es necesario, también se debe buscar ayuda externa, por ejemplo, de nutricionistas, entrenadores deportivos o especialistas.
  • Cambio en los hábitos alimenticios: estrechamente relacionado con el sobrepeso, pero también con numerosas enfermedades que pueden provocar dificultad para respirar (por ejemplo, enfermedades del corazón), es una dieta incorrecta. En muchos casos, una dieta equilibrada también ayuda a mejorar la dificultad para respirar. Sobre todo, los alimentos antioxidantes como las bayas, las frutas tropicales, los tomates, el brócoli y las nueces fortalecen el corazón y los pulmones y, por lo tanto, pueden mejorar la respiración nuevamente. La situación es similar con los ácidos grasos omega. Se encuentran principalmente en mariscos y pescados. Además, un nivel demasiado bajo de fósforo o magnesio puede ser malo para respirar. Los alimentos correspondientes que contienen una cantidad particularmente grande de estos dos minerales incluyen, además de pescado, mariscos, productos lácteos y nueces, sobre todo legumbres como frijoles o guisantes, cereales integrales, zanahorias y espinacas.
  • Reduzca el estrés: el estrés diario debe evitarse si es posible, especialmente como resultado de una enfermedad cardíaca. Por lo tanto, siempre planifique períodos de descanso suficientes en su vida cotidiana y asigne un valor adicional a las medidas de relajación específicas como el yoga, el reiki o la meditación. Un patrón de sueño saludable también puede ayudar a reducir el riesgo de problemas cardíacos y respiratorios.
  • Detener la intoxicación y el consumo de artículos de lujo: no hace falta decir que los pacientes que sufren de dificultad para respirar definitivamente deberían dejar de fumar. Además, otros estimulantes e intoxicantes no son exactamente beneficiosos cuando se trata de dificultades respiratorias. Además de los cigarrillos, el consumo de alcohol, cafeína y drogas debe ser visto de manera crítica.

Terapia naturista

La naturopatía puede enfrentar la escasez de aire, especialmente cuando las causas se encuentran en la inflamación del tracto respiratorio. Además del uso de tés, dulces, enjuagues de faringe y baños de vapor con hierbas que alivian el tracto respiratorio, como tomillo, eucalipto y salvia, la miel en particular se considera un talento integral. No solo alivia las molestias en el tracto respiratorio superior, sino que también ataca el moco en el tracto respiratorio inferior. Incluso en el tratamiento del asma, la miel ha tenido un buen éxito en este sentido. Un consejo especial es la miel de Manuka. Está hecho de la planta conífera de Manuka del mismo nombre, que se encuentra principalmente en Australia y Nueva Zelanda, y la miel de Manuka es conocida en su país de origen como un arma secreta contra problemas de la piel y contra afecciones respiratorias. Sobre todo, las propiedades expectorantes de Manuka han sido científicamente probadas.

Falta de aliento enfermedades

En muchas enfermedades, la dificultad para respirar es un síntoma típico, que incluye, entre otros: asma bronquial, bronquitis, EPOC, laringitis, embolia pulmonar, enfisema pulmonar, fibrosis pulmonar, edema pulmonar, faringitis, pleuresía, neumotórax, sarcoidosis, enfermedades tumorales del tracto respiratorio, arteriosclerosis, enfermedad arterial, arteriopatía, enfermedad arterial, enfermedad arterial, enfermedad arterial, enfermedad arterial, enfermedad arterial, enfermedad arterial, enfermedad arterial Presión arterial alta, insuficiencia cardíaca, defectos de la válvula cardíaca, pericarditis, miocarditis, enfermedad de las arterias coronarias, derrame pericárdico e hipertiroidismo. (mamá)

Autor y fuente de información

Este texto corresponde a las especificaciones de la literatura médica, pautas médicas y estudios actuales y ha sido revisado por médicos.

Hinchar:

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Códigos ICD para esta enfermedad: los códigos R06.0ICD son codificaciones internacionalmente válidas para diagnósticos médicos. Puedes encontrar p. en cartas del médico o en certificados de discapacidad.


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