Remedios caseros

Gotas nasales caseras


Haga gotas nasales como remedios caseros usted mismo

Si no desea tomar gotas nasales químicas, puede hacerlo fácilmente usted mismo. Especialmente el aerosol nasal de sal marina, que no tiene efectos secundarios y es bastante curativo para dolencias leves, se puede preparar con bastante rapidez en el hogar. También son posibles modificaciones, como la adición de aceites esenciales. La mayoría de las gotas nasales disponibles comercialmente contienen conservantes a los que algunas personas son alérgicas. Así que hacerlo tú mismo es una buena alternativa. Es importante medir los ingredientes con precisión y trabajar de forma higiénica.

Gotas nasales convencionales de la farmacia.

Si las gotas nasales convencionales de la farmacia, que generalmente tienen aditivos químicos, se usan de vez en cuando y solo por un corto período de tiempo, esto generalmente no es un problema. Sin embargo, la nariz puede acostumbrarse a los componentes descongestionantes e incluso reaccionar con un aumento de la inflamación de las membranas mucosas. El cuerpo se vuelve rápidamente dependiente del aerosol nasal si no se detiene a tiempo.

La mejor opción aquí son las gotas nasales de sal marina. Estos están disponibles en la farmacia, pero también se pueden hacer fácil y rápidamente. Estas gotas nasales contienen una solución salina llamada isotónica, lo que significa que corresponde a la presión del plasma sanguíneo y que no hay cambios negativos de líquidos en el cuerpo. En consecuencia, el aerosol nasal de sal marina es inofensivo y no lo hace adicto. Las gotas nasales no tienen efectos secundarios y también son adecuadas para niños pequeños y bebés. Las gotas nasales "saladas" limpian, hidratan y estimulan la defensa de las membranas mucosas nasales. Un buen aerosol nasal de agua salada no contiene conservantes, así que hágalo usted mismo.

General

Si las gotas nasales se hacen en casa, es esencial asegurar la limpieza. Las manos y todo lo que se necesita para esto deben lavarse a fondo antes de la preparación. Una botella ya usada se hierve mejor. Las gotas caseras generalmente no contienen conservantes y, por lo tanto, solo se pueden conservar durante dos o tres días. Se almacenan mejor en el refrigerador.

Las gotas nasales siempre se agitan un poco antes de usarlas para que las sustancias se combinen bien nuevamente. Las gotas que contienen aceite o miel se calientan ligeramente en la mano si estuvieran en el refrigerador. Sin embargo, las gotas nasales de miel no son adecuadas para los bebés, porque la miel puede contener bacterias con las que el sistema inmunitario se ve abrumado inicialmente. Para los bebés y niños pequeños, las gotas de sal marina con una solución salina isotónica son muy adecuadas. Todas las demás mezclas de gotas se usan mejor en niños sin consulta previa con el pediatra o la partera.

Hacer gotas nasales de sal marina

Producen una solución salina al 0.9 por ciento, y funciona así: se agregan 0.9 gramos de sal marina pura a 100 mililitros de agua hervida. La sal no debe contener ningún goteo o cualquier otra cosa; por lo tanto, la sal de mesa normal no es adecuada. Se requiere una balanza especial para medir 0.9 gramos. Si no tiene ninguno, agregue 9 gramos de sal a un litro de agua hervida y simplemente vierta el resto. La sal se disuelve en el agua y, cuando se enfría, se vierte en una botella de spray limpia: se hacen las gotas nasales caseras. Como ya se mencionó, estos solo se pueden mantener durante dos a un máximo de tres días. Por lo tanto, siempre deben estar recién hechos. Es mejor hervir la botella cada vez de antemano para que no se peguen gérmenes.

Sal y miel

Se pueden agregar media cucharadita de miel a las gotas nasales de sal marina (100 mililitros). Es mejor calentar la miel de antemano para que se combine mejor con la solución salina. Como ya se mencionó, las gotas nasales de miel no deben usarse en bebés.

Gotas nasales de manzanilla salada

La sal y la manzanilla se apoyan mutuamente en sus efectos. Simplemente agregue un poco de té de manzanilla fresco recién preparado a las gotas nasales de sal marina caseras y las gotas nasales de manzanilla salada están listas.

Gotas nasales con aloe vera

El aloe vera aporta mucha humedad. Esto también ayuda con la mucosa nasal seca. Se agrega media cucharadita de jugo puro de aloe vera a las gotas nasales de sal marina (100 mililitros), cuya preparación ya se ha mencionado, tan pronto como la mezcla de agua y sal se haya enfriado.

Gotas nasales de manzanilla y miel

Las gotas nasales de miel y manzanilla solo contienen agua, manzanilla y miel. La manzanilla es antiinflamatoria, nutritiva y descongestionante. Esta planta es particularmente útil si su nariz está bloqueada. Se prepara una infusión de té con dos cucharaditas colmadas de flores de manzanilla y un cuarto de litro de agua hirviendo. Esto tiene que prepararse durante unos cinco minutos y después de colar se mezcla con suficiente miel hasta que se forme un líquido similar a un jarabe. La miel agregada apoya el efecto. La miel cura las heridas, es antiinflamatoria y aumenta la defensa. Estas gotas nasales se recomiendan especialmente cuando tiene un resfriado, si la nariz está algo inflamada. Pero también con dolor de nariz, causado por rinitis alérgica. Agregue una gota de la mezcla de miel y manzanilla a cada orificio nasal varias veces al día para lograr un efecto calmante. Este remedio casero solo se puede conservar por un corto tiempo y, por lo tanto, siempre debe hacerse fresco (al menos cada dos días).

Atención: una vez más, debido a la miel, no es adecuado para bebés.

Nariz gotas con aceite

El aceite tiene un efecto extremadamente nutritivo sobre las membranas mucosas nasales irritadas. Entonces, algo bueno, el aceite de oliva prensado en frío se puede introducir en la nariz con una pipeta y frotar con un dedo limpio. Esto es especialmente útil cuando las membranas mucosas están particularmente secas y necesitan cuidados. Se puede agregar al aceite una gota de aceite esencial, como el eucalipto. Pero tenga cuidado: esto no es para bebés y niños pequeños. No todos los adultos toleran los aceites esenciales por igual. Es mejor probar la aplicación con mucho cuidado al principio con una pequeña gota.

Solución salina hipertensiva

Como regla general, se usa una solución salina isotónica para las gotas nasales, especialmente en bebés y niños pequeños. Sin embargo, en adultos, cuando el moco es bastante firme y viscoso, la solución salina hipertónica también puede ser una buena ayuda. Para hacer esto, simplemente use más de 9 g de sal por litro de agua, pero no más del doble, es decir, no más de 18 g. Incluso los adultos no deben usar estas gotas nasales por más de unos pocos días, ya que la mayor concentración de sal puede secar las membranas mucosas e irritarlas demasiado.

¿Qué sal se usa mejor?

Una buena sal marina pura o una sal del Himalaya se usa mejor para las gotas nasales caseras con sal. No se recomienda la sal de mesa yodada o la sal de mesa simple de la cocina.

Resumen

Es fácil hacer sus propias gotas nasales. Es importante asegurar la limpieza para que no entren gérmenes en las gotas. Las gotas no deben usarse por más de dos o tres días. Para los bebés y niños pequeños, las gotas nasales de solución salina isotónica son las más adecuadas. Los recipientes siempre deben estar limpios y preferiblemente hervidos antes de su uso. (SO)

Autor y fuente de información

Este texto corresponde a las especificaciones de la literatura médica, pautas médicas y estudios actuales y ha sido revisado por médicos.

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

Hinchar:

  • Heinz Schilcher, Susanne Kammerer, Tankred Wegener: Pautas de fitoterapia: con acceso al mundo médico, Urban & Fischer Verlag / Elsevier GmbH, 2016
  • Sandeep Ramalingam, Catriona Graham, Jenny Dove, Lynn Morrice, et al .: un ensayo piloto, aleatorizado, controlado y aleatorizado de irrigación nasal salina hipertónica y gárgaras para el resfriado común, 2019 (consultado el 27 de agosto de 2019), Science Reports
  • Farnaz Hashemian, Neda Baghbanian, Zahra Majd, et al .: El efecto del aerosol nasal de miel de tomillo en la rinosinusitis crónica: un ensayo clínico controlado aleatorio doble ciego, 2015 (disponible el 27 de agosto de 2019), Link Springer


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