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Se come! Esto también promueve la obesidad infantil.


Los niños saciados ya no deberían ser alimentados

Si los padres obligan a sus hijos a comer el plato vacío cuando ya están llenos, esto se asocia con un mayor riesgo de desarrollar obesidad en la edad adulta.

Un estudio reciente de la Universidad de Carolina del Norte de casi 50 estudios encontró que la compulsión de comer el plato vacío de niños pequeños, aunque ya están llenos, contribuye a una mayor probabilidad de desarrollar obesidad más adelante en la vida. Los resultados del trabajo de investigación se publicaron en la revista en inglés "Child Development Perspectives".

No obligue a los niños llenos a comer

No obligue a sus hijos a comer el plato vacío cuando ya estén llenos. De esta manera, puede reducir su riesgo de obesidad en la edad adulta. Esto también se aplica a los bebés que sobrealimentan. La sobrealimentación infantil está alimentando las tasas de obesidad infantil porque ya no pueden controlar adecuadamente su apetito, lo que contribuye a la obesidad, explica el equipo de investigación. Como resultado, los niños afectados pueden experimentar un aumento de peso significativo en la adolescencia o la edad adulta.

Muchos niños y bebés comen demasiado

Los investigadores informan que muchos bebés y niños pequeños consumen más calorías de las que deberían. Alimentar a los bebés más allá de su saciedad podría socavar la autorregulación de la ingesta de energía.

No les enseñe a los niños a manejar la comida de manera incorrecta

Esto sucede en parte porque el bebé aprende a usar los alimentos a través de las interacciones con sus padres. La sobrealimentación significa que el bebé aprende a comer demasiado. La sobrealimentación engaña al llamado nervio vago, que transmite hambre y una sensación de saciedad al cerebro. Esto, por así decirlo, programa la mente para comer más. Esto a su vez puede aumentar el riesgo de que los bebés tengan obesidad posterior.

Consecuencias de la obesidad infantil.

Si las personas ya tienen sobrepeso cuando son niños, es más probable que tengan sobrepeso en la edad adulta. Los investigadores enfatizan que la infancia y la niñez son fases de desarrollo delicadas que ofrecen oportunidades y desafíos para los padres.

Se han evaluado varios estudios.

El equipo de investigación analizó los resultados de alrededor de 50 estudios sobre nutrición, fisiología y psicología. También examinaron el impacto de alimentar a los bebés, incluida la forma en que esto podría descarrilar su capacidad de autorregular la ingesta de alimentos.

La sobrealimentación y sus consecuencias.

Cuando los bebés fueron sobrealimentados, desarrollaron una percepción distorsionada del hambre y la saciedad, haciéndolos propensos a la obesidad y a problemas de salud, informa el equipo de investigación. Los primeros dos años de vida son un momento particularmente crítico en el que se desarrolla el comportamiento alimentario independiente y la autorregulación del suministro de energía.

Los bebés saben cuándo han comido lo suficiente.

Los bebés sanos parecen ser capaces de adaptar su consumo de energía a las necesidades fisiológicas de su cuerpo para el crecimiento y el desarrollo. Sin embargo, la alimentación de los bebés por parte de los padres afecta la autorregulación al actuar sobre el nervio vago, explican los investigadores.

La sobrealimentación evita el control adecuado del apetito

La sobrealimentación contribuye a la obesidad infantil ya que los niños no pueden controlar adecuadamente su apetito. Se sabe que las interacciones con los cuidadores dan forma a los fundamentos conductuales y fisiológicos de la autorregulación en los niños. Hasta ahora, se sabía poco sobre cómo estas interacciones influyen en la autorregulación de la nutrición y la ingesta de energía, explica el grupo de investigación. El estudio actual mejora significativamente la comprensión de la interacción entre el comportamiento de los padres y la ingesta de alimentos de los niños. (como)

Autor y fuente de información

Este texto corresponde a los requisitos de la literatura médica, las pautas médicas y los estudios actuales y ha sido revisado por médicos.

Hinchar:

  • Eric A. Hodges, Cathi B. Propper, Hayley Estrem, Michael B. Schultz: Alimentación durante la infancia: comportamiento interpersonal, fisiología y riesgo de obesidad, en Perspectivas de desarrollo infantil (publicado el 14/07/2020), Perspectivas de desarrollo infantil


Vídeo: Obesidad infantil (Septiembre 2021).